Аюрведа - древняя ведическая ("индийская") медицинская наука, происхождение которой прослеживается в веках более 5000 лет.

'Аюрведа' - это слово, полученное из двух корней: 
1. 'Аю' - жизнь, то есть разумное и целостное сочетание четырёх аспектов: 1) духа, 2) ума, 3) чувств (ощущений) и 4) тела. Каждый из четырёх аспектов выполняет собственные функции и вносит вклад в целостность, которую мы называем жизнью. 
2. 'Веда' - знание.

Аюрведа - это наука о жизни, имеющая дело не только с лечением некоторых болезней, но и полный путь жизни, как прожить долгую, здоровую, гармоничную и максимально эффективную жизнь.

Здоровье в Аюрведе - не просто физическое благополучие, это - умственное, физическое и социальное благополучие индивидуума.

Аюрведа помогает познать и понять собственную природу (индивидуальную конституцию - Пракрити) и отклонения от неё (дисбалансы - Викрити), способ питания, гигиену и профилактику множества различных недугов.

Аюрведа утверждает, что здоровье, в первую очередь, складывается как основная характеристика ментальности человека, но объяснима она, пожалуй, лишь на уровне квантовой механики, поскольку он ближе к тому, что мы называем изначальной энергией и ключ к управлению телом лежит в нашем сознании. При правильном его использовании мы можем полностью контролировать функции нашего организма, и избавлятся от болезней и поддерживать хорошее здоровье.

 

Для начального чтения  хороший автор книг Васант Лад

http://www.koob.ru/vasant_lad/

 

 

 

 

Легенда о треснувшем горшке

У одного человека было два больших горшка. Он вешал их на концы шеста, когда ходил за водой к источнику. В одном из горшков была трещина, через которую сочилась вода, в то время как другой горшок был безупречен.

Безупречный горшок гордился своими достижениями. А бедный треснувший горшок страшно стыдился своего несовершенства и был очень несчастен, поскольку он был неспособен выполнять предназначенную ему работу на 100%.

Так продолжалось несколько лет. Но однажды, горшок почувствовал горечь от своей несостоятельности и заговорил со своим хозяином:

- Я стыжусь себя и хочу извиниться перед тобой.
- Чего ты стыдишься?
- Все это время я был способен донести только половину моей ноши, потому что вода сочится сквозь мою трещину в боку. Ты так тяжело трудишься, но из-за моего недостатка часть воды проливается, – удрученно сказал горшок.

Водонос почувствовал жалость к старому треснувшему горшку и, будучи сострадательным, сказал:
- Сейчас, когда мы пойдем обратно, я хочу, чтобы ты заметил красивые цветы, растущие вдоль дороги.

Действительно, когда они поднялись на холм, треснувший горшок обратил внимание на прекрасные цветы, росшие по одну сторону дороги, и это его немного успокоило. Но у самого дома он опять почувствовал себя плохо, потому смог донести только половину воды, и с новой силой начал извиняться перед хозяином за свое несовершенство.

Но водонос сказал горошку:
- Ты заметил, что цветы росли только с твоей стороны дороги? Дело в том, что я знал о твоем недостатке и обернул его во благо, посадив цветы на твоей стороне. Каждый день, когда мы возвращались от источника, вода, которая сочилась через твою трещину, поливала их. Без тебя и твоего недостатка не было бы и этой красоты!

 

 

 

Каждый из нас имеет свои «трещины» и они делают нашу жизнь очень интересной.

 

 

Каждая трещина делает наши жизни обогащенными,  надо найти то, что доброго в ней.

 

 

Итак, всем «с трещинами» я желаю хорошего дня !

 

И ещё желаю им вдыхать ароматы цветов, которые растут с их стороны!